#网站优化
39健康网 SEO 实测：robots.txt 是一条 404 页面
实测 39 健康网五个子域的抓取入口：主站 robots.txt 返回 200 但内容是 404 页面，四条站点地图路径全部软 404，首页 514 条内链里 271 条仍写死 http。附按优先级排序的修复清单。
土巴兔 SEO 实测：272 个城市分站，87% 地图是空页
直接抓取 to8to.com 的裸域跳转链、robots 规则与三层 sitemap，抽样 30 条 URL 回访。272 个城市分站共用一套模板，87% 的站点地图指向返回 200 的空页，附 P0 到 P2 的九项修复清单。
宝宝树 SEO 实测：2180 万收录，robots 白名单全废
22 年老站宝宝树，百度收录 2180 万，首页却只剩 413 字框架。实测 7 条 robots 白名单路径全部失效，HTTPS 被 301 降级到 HTTP，内容搬到 m 子域后两个站互不认领。
孔夫子旧书网 SEO 实测：1410 万收录，共用一个标题
24 年老站、百度权重 6、1410 万条收录，但它的书籍详情页在桌面爬虫眼里全部叫「孔夫子旧书网」。实测六种爬虫 UA、robots、sitemap、跳转链与结构化数据，并给出按优先级排序的修复清单。
菜鸟教程 SEO 实测：127 万收录背后，一周新增只有 7 页
对 runoob.com 的实测：权重 4、关键词库 3061 个、收录 127 万，但 http 转 https 用 302、裸域 https 失联、全站零 JSON-LD，sitemap lastmod 大面积停在 2016 年，一周新增收录仅 7 页。附 7 条可执行优化建议。
古文岛 SEO 实测：14 年老站的哈希 URL、75 条反链与更名风险
对古诗文垂直老站古文岛（原古诗文网）做全维度实测：详情页标题与内容厚度可圈可点，但 robots 与 sitemap 全部 404，全站 URL 无关键词，反链仅 75 条，叠加品牌更名风险。文末给出六条可立即执行的优化建议。
波奇网 SEO 实测：144 条 http 内链与停摆的 sitemap
对 boqii.com 做一轮公开抓取级技术体检：http 与 https 双 200 且 canonical 指向 http，关键词聚合页 canonical 全部指向首页，98 个 sitemap 文件停在 2016 年。给出按投入产出排序的 12 项修复清单。
下厨房 SEO 实测：19 年菜谱大站的关键词布局与抓取策略
基于首页、robots.txt 与公开权重数据的实测：下厨房如何用「首页守品牌、详情守长尾」的结构稳住百度权重 7，并给出 Recipe 结构化数据、ref 参数等 6 条可执行建议。
tool.lu SEO 实测：关键词布局、页面结构与外链问题
以老牌工具站 tool.lu 为样本，拆解在线工具站的 SEO 现状：关键词布局依赖工具名短词、页面文案偏薄、外链以友链互惠为主，并给出 6 条可直接落地的优化建议。